Хруст в спине. Спасайте:))

Question

Хруст в спине. Спасайте:))

Евгения Политыкина Ученик (56), на голосовании 8 лет назад

Ощущение некоторой скованности в грудном отделе позвоночника. Попросила мужа сделать массаж, и когда он надавил - прозвучал звонкий хруст . Не больно и стало легче, но нормально ли это? Теперь каждый день прошу "нажать", а звучит всё звонче, муж в панике... Почему так и что делать? Есть ли смысл идти к "костоправу", если боли, кап таковой, нет?

Answer 1

Эльдар Антипов Мыслитель (7152) 8 лет назад

на турничке лучше повиси

Answer 2

У меня так каждый день хрустит. Ляж и подтянись подбородком к груди... не так захрустит еще...

Answer 3

Не, к "костоправу" рано. Ортопеда имеет смысл посетить. Мужу дать Цэ У -не вправлять ни чего, пока не переломал чего нибудь. Массаже подобные вещи можно

Answer 4

мужу себя любимую, не давай. А вот бассейн начните посещать- поможет

Answer 5

Поешьте холодца, он является источником гиалуроновой кислоты и хондроитина для организма.

Answer 6

физ. урпажнения и кормить кости - кальций, коллаген, хондроитин и тп.

если реально нужно - поройтесь здесьhttp://www.iherb.com/joints-ligaments?rcode=jgp412 и и выберите для себя что-либо, без подделок, качество, разная ценовая категория, отзывы, и при определенной сумме заказа - бесплатная быстрая доставка.

Удачи!

Answer 7

Зеркало Оракул (90635) 8 лет назад

Нету, просто не фиг горбиться..