Мне 15. Объем ляшки 44 см. Икры 32 см. Талия 65 см. Сейчас качаюсь, чтобы немного увеличить ноги. (Фото внутри)
По дате
По Рейтингу
Заниматься спортом еще не кому не повредило и это только в плюс! Вас 15 и не нужно сейчас пытаться накачаться, набрать вес и все такое! Занимайся для удовольствия, будешь спортивная - сильная!!! А мышцы нарастить пока не получиться! Ты не худая, нормальная хрупкая девочка! Со временем вес наберется, не торопи события!
Правильно делаешь, а то молодеь сейчас только жрёт и целлюлит с них капает)))
приседать надо чтоб ножки потолстели. не парься особо в 15 лет организм не вырос, к 17 все изменится.
Девушка, слишком уж худые ноги, как мне. Вам надо чуть набрать весс, а то не очень красиво смотрится.
То чувство, когда рука, как чья-то нога) а нога больше талии
Больше по теме