Какая оперативная память лучше?

Моя материнка поддерживает 3600 и выше мгц, как сказано на официальном сайте поддерживает DRR4, ECC/Non-ECC, Registred
Буферизованная память быстрее обычной, ECC тоже чуть быстрее... Но на маркете я выше 2400 мгц не нашел, значит у обычной будет выше пропускная способность, хотя выше тайминги, вот и вопрос, какой же будет быстрее?

И второй вопрос, можно ли буферизованную память разогнать до 3600+, если повесить на него хороший медьевый радиатор, поднять тайминги, как у тех 3600+ и поднять частоту до тех самых 3600+, повысить вольтаж...