Что лучше выбрать? диету Дюкана или белково-углеводное чередование? (нужно похудеть на 3-5 кг)
Дополнен
рост 156 вес 57
По дате
По Рейтингу
какие результаты после белково-углеводного чередования? кто пробовал? Расскажите о своих результатах, впечатлениях!
Белковую. На белке худеют.
На белковой никогда не похудеешь. Только сыроедение веганство на овощах.
Больше по теме