Как не сгибать колени во время колеса?
Когда я делаю колесо, правая нога прямая, а вот левая...
Нечего не могу с этим поделать.
В интернете искала, кака исправить эту проблему, но не нашла. Если кто то знает, скажите, пожалуйста! Заранее, благодарю!
Как*
По дате
По рейтингу
Нужно вам ознакомиться с "безусловными рефлексами"...
Возьми забинтуй покрепче левую коленку и попробуй сделать колесо может быть получится.
У моей сестры получилось.
скажу как бывший акробат) чтобы не сгибать, ногу надо напрячь. 2 ноги держи в напряжениии. тогда колесо получится ровное и четкое
Так на другую сторону его начни делать.
Больше по теме
