Что пить на ночь для похудения?
Всем привет. Мне 16 лет, и я вешу 85 килограмм. Взял я себе диету гречнивую, ем только гречку. Днем перекусываю овощами и фруктами, а также не ем ничего после 18:00. Ложусь спать в 23:00
Что пить на ночь для похудения и когда пить? Слышал, что в 21:00 можно пить кефир, можно поподробней?
Спасибо.
Также 2 раза в день выполняю различные упражнения для похудения
Лучшее о чем можно только мечтать www.zdorovieinfo-nkt.ru Супер средство! Ничего подобного ему не встречала, хотя пытаюсь похудеть уже лет 5 наверное. Килограммы уходят пусть не быстро, но стабильно и без каких-либо последствий. Я похудела за 2 месяца почти на 20 кг! www.zdorovieinfo-nkt.ru рекомендую этот способ!
В 16 лет на диету сел... Лучше больше двигайся. Это же природа. Получаешь энергии больше чем тратишь-жирнеешь и наоборот.
Один мой знакомый всё время пил водку. И утром, и днём, и вечером. К настоящему моменту он не то что похудел - он уже разложился на атомы. Ну, может скелет ещё остался.
это наследственность... это судьба
Ацидофилин