Сколько скину кг за 20 дней?
Мне нужно скинуть 10 кг, если буду кушать только овощи/фрукты, хожу в зал, не качаюсь, чтоб не набирать, а только упражнения для похудения и дорожка, сколько я смогу скинуть за 20 дней? Примерно
По дате
По рейтингу
3
Как сбросить 10 кг за 10 дней? Эффективная диета: отзывы
http://fb.ru/article/209642/kak-sbrosit-kg-za-dney-effektivnaya-dieta-otzyivyi
5 кг
Фрукты - нельзя.
5 кг
