Бьютилэнд
+2Как улучшить память и т. д. ?
раньше было все хорошо. но после того как пролежал в больнице, перенес химиотеопию, плюс общий наркоз, плохое внимание, память плохая, быстро утомляюсь. вообщем голова не работает, туплю конкретно. алкоголь употребляю редко. не курю. как повысить все это? вообще задолбался конкретно
По дате
По рейтингу
Принимать комплексные витамины и овощи с фруктами по сезону.
Бывать на свежем воздухе, в лесу, парке, на берегу реки, озера.
Тренировать мозги, считать пройденные шаги, облака, деревья, цветы.
Решать кроссворды.