Главное правильно дышать) Вдыхать счастье.. выдыхать добро?

Полностью с вами согласен

Рад бы в рай, да грехи не пускают...

Как лёгкий аутотренинг))). Это далеко не главное. Дыхательные практики дают силу. До этого должна быть проделана огромная работа. (Нужно полностью изучить оружие, все тонкости и только после этого заряжать). Поэтому эти практики закрыты и передаются лично от учителя ученику, когда он готов, Всё остальное, чем завален интернет просто чепуха, впрочем для самого начального уровня может чем то помочь, не всем. А навредить может.
Не получается, потому, что искренности нет, потому, что питание не правильное итд
Никто не хочет проходить весь путь, все хотят вырвать из всего Знания какие то куски и сразу на ёлку сесть, Нет, так не получится. Обрывки всегда будут обрывками. Могут дать небольшой эффект и на этом всё развитие прекратится, для этого они и распрострвняются, не дать людям получить и освоить Знания.

НЕ получается :(