Почему не прогрессирует бицепс?

Question

Почему не прогрессирует бицепс?

Владислав Щукин Ученик (106), закрыт 4 года назад

При сгибаниях рук на турнике, узким хватом практически не чувствую нагрузку на левом бицепсе, зато на правом она чувствуется довольно-таки сильно. Более того бицепс левой руки прогрессирует очень слабо по сравнению с правым. В чем может быть причина этого неравномерного распределения нагрузки?

Answer 1

Поскольку ты - правша, то интуитивно даёшь большую нагрузку на правую руку, возможно не замечая этого. Видимо нужно сделать нагрузку на левую руку больше.

Answer 2

впарварвр Профи (920) 4 года назад

Попробую вытащить бутылку из задницы

Answer 3

максим лукшов Просветленный (35211) 4 года назад

функцыанальная асеметрия мозга..
(обычно)

PiligrimГений (63291) 4 года назад

а функцыАнальная - это однокоренное со словом АНАЛ?

максим лукшов Просветленный (35211) издиваишся? ну-ну..

Answer 4

правая часть всех групп мышц, руки, плеча и спины - развиты сильнее, и в целом она и берет на себя больше нагрузки.

Answer 5

Рома Просветленный (39072) 4 года назад

Либо неровный турник, либо у тебя сколиоз. Да и не будет бицепс особо прогрессировать, если качать только его. Бицепс будет расти при увеличении общего объёма. Качай ноги.

Владислав ЩукинУченик (106) 4 года назад

Я тренерую все тело, просто последнее время начал задаваться этим вопросом

Владислав ЩукинУченик (106) 4 года назад

Более того, это не может быть из-за того, что объем бицепсов отличается и правый берет на себя больше нагрузки

Владислав Щукин Ученик (106) ?

Владислав ЩукинУченик (106) 4 года назад

?