Я сломана, что делать? Встречаюсь с абьюзером.

Здравствуйте. Мне нужен совет, как можно "сгладить углы" или перестать каждый день плакать, если я нахожусь в абьюзе.

Мы встречаемся уже 1 год и 2 мес.

По началу он был прекрасен, говорил комплименты, никогда не злился на меня, вообщем был самым идеальным, но потом, повстречаясь с ним уже около полугода, я стала замечать странные вещи. Он стал писать оскорбления в ответ на то, что я занята работой, и в данный день не смогу встретиться с ним. После этого наши отношения ещё больше наколились, он стал подозревать меня в общении с другими молодыми людьми, и запретил сидеть во всех сот сетях. Тогда я тоже не приняла это во внимание, создала другую страницу во  "в контакте" , (о которой он не знает до сих пор) и общалась с подружками. (тк. Все свободное время я уделала мч, и не могла с ними видется) 

Время шло,  и полгода отношений были позади, он был милым, и мы на короткий промежуток времени перестали ругаться.

Но пришла новая проблема. ему стало казаться, что на меня все пялятся, когда я в джинсах. 

Он подарил мне толстые штаны с начесом, и я должа была носить их даже в жару. Тогда я тоже не была особо против, (хотя и мелкие протесты были), в ход пошли и кофты с футболками. Грудь у меня небольшая, но мч чательно пытался её скрыть. И я не была против, до одного момента... В один жаркий, летний день, когда на улице было примерно +30 с°, я попросила его разрешения снять с себя синтетическую кофту размахайку, и одеть что нибудь полегче. Услышав это он стал громко кричать, и говорить что я "шлюха", раз хочу так сделать.

Мы впервые так сильно поссорились, я плакала, и просила прощения, а Он же ждал, когда я сломаюсь, что бы спокойно поставить новые условия для подчинения.

Он сказал что отныне, я должна буду носить только пальто, чтобы все скрывать, и я снова не была против. его настроение стало меняться все чаще и чаще, я боялась сказать что-то не так. 

Однажды, когда он уехал в командировку,  я позволила себе праздник, и одела шорты. они были длинные и все прикрывали, но от привычки я все равно чувствовала себя виноватой перед ним. Я шла домой после отдыха на речке, и тут у крыльца своего дома увидела его. Он вернулся раньше, чем говорил. 

Тогда началось самое неприятное в нашей совместной жизни. Он орал на всю улицу "шлюха, я тебе еб*** вскрою, кости тебе все переломаю" 

Я забежала в подъезд, и он за мной. Рвал мои волосы и кидал меня на каменные ступеньки. Я сама виновата, и предала его. 

Он ударил меня несколько раз, и я убежала домой. После этого мы кое-как помирились, но после этого он стал уже совсем другой. 

Он постоянно говорит мне что хочет убить меня, даже тогда, когда мы не в ссоре, улыбаясь. Называет мразью, когда все уже хорошо. Каждый день доводит меня до слез своим бесконечно меняющимся настроением. 

Сейчас я чувствую себя сломанной, некрасивой оборванкой, ничего не хочу, все время в подавленном настроении, и это очень влияет на людей которых я люблю-мою семью. Я забываю спросить хочет ли есть моя сестра, и это отвратительно. Такие мелочи вводят меня в диссонанс, и я  не могу встать с дивана и перестать плакать. Жизнь, из лёгкой-превратилась в тяжёлую, которую я тяну, с грузом. Каждый раз, когда все складывается впервые за долгое время хорошо, я думаю о том, что никогда бы собой не покончила, и сами поступки людей которые когда-либо  это делали-меня пугают до крика. Но когда все снова встаёт на свои места- я думаю только о своей смерти, и меня уже ничего не пугает, ничто не кажется важным.