Посоветуйте с чего начать подготовку перед тем как я запишусь на тайский бокс
Я хочу заняться тайским боксом, подскажите что для этого нужно
По дате
По рейтингу
Для этого нужно записаться в зал тайского бокса. Когда я принял решение заняться классическим боксом, я просто записался в боксёрский зал, и не задумывался ни о какой предварительной подготовке, а подготовку я начал проходить непосредственно в ходе тренировочного процесса.
Достаточно желания придти, потом уже поймешь что нужно
Справка от врача нужна... а то получишь пару ударов и отбросишь коньки, тренеру за тебя отвечать не комильфо.
ОФП, растяжка.
бабло родителей
Больше по теме