Какой нормальный вес при росте 167?
Рассчитайте свой ИМТ (индекс массы тела) . Он равен вес (кг ) разделить на рост (м) в квадрате.
Если значение ИМТ
- меньше 18, вес недостаточен
- от 18 до 25 - норма
- больше 25 - избыток
- больше 30 - ожирение
Но эта система не учитывает вашего телосложения. Свое телосложение можно узнать померяв запястье. Если обем запястья
- меньше 14 - вы астеник
- от 14 до 16,5 - вы нормостеник
-больше 16,5 - вы гиперсеник
Если у вас узкая кость, то есть вы астеник, то ваш ИМТ должне быть ближе к нижней норме границы ИМТ, то есть быть примерно 18-20. Если у нас нормальное телосложение то от 20 до 24. Если же вы обладаете массивным телосложением то ваш ИМТ будет окло 24-26.
Но если при узкой кости ваш имт близится к показателю 26, то вполне вероятно уже стоит задуматься о сбросе веса.
Удачи.
Из роста в см вычесть 110 и получишь идеальный вес
нормального веса не бывает для отного пр и росте 167 он нормальный для другого не норм, средне статистический вес 67 кг
- 100...
ню так кг 60 - 55...
При разном спортивном телосложении разный нормальный вес. Надо узнать % жира.
Я вешу 60-62 на рост 167 и дальше 60 не ухожу из-за количества мышц (танцор) в ногах.
Поэтому очень не советую смотреть и сравнивать себя с людьми, а если интересует - пойти к врачу и узнать какой % жира к мышцам и если захотеть - изменить.
Без фанатизма:)