Можно ли сидеть при 3 группы крови на гречневой диете???

Добрый день (вечер) я сижу на гречневой диете с кефиром уже 4 день, вроде легко даётся, не срываюсь, занимаюсь спортом активно, но начала идти с носа кровь уже 2 день.... И тут я узнаю, что оказывается с моей группой крови (3) нельзя сидеть на этой диете, что эффекта не будет ((( кто сидел на гречневой диете с 3 группой крови? Что мне делать? Лучше забросить эту диету?