Как начать ходить в тренажерный зал, если ты толстый?
Хочу начать ходить в тренажерку, только я стесняюсь, потому что толстый. Представляю как там будут пялится качки и ржать надо мной. Все будут тыкать пальцем и говорить: Смотри как жиртрес!
Что делать и как быть с этим?
По дате
По Рейтингу
Ты неповеришь но спортсменов в зале 5% от силы остальные дрыщи, толстые, после травм, инвалиды, дети, бабки и диды =)
Так что все ок, я бы на твоем месте вообще не парился.
Никто на вас смотреть не будет-всем пофиг. Те, кто начинал туда ходить, были такими же. Нельзя сразу встать и поехать.
Да всё нормально будет) А картинка, просто прикол.
просто начни ходить по улице 10 000 шагов каждые! сутки и увидишь результат через месяц