Александр
Мудрец
(16765)
3 года назад
Есть слабительное на основе пектинов из из плодов слив/персиков. Продаётся в порошке, Macrogol. Или тогда чернослив или просто сливы в больших количествах. Это вполне естественное слабительное. Плюс воды пить достаточно много.
АлександрМудрец (16765)
3 года назад
700г свежих слив и воды стакан. Или Чернослива 200 граммов. И два-3 стакана воды... Это должно оказать действие через часа два. Можно употребить больше и не сидеть на одном месте а пойти погулять чтобы кишечник работал содержимое его двигалось
Серый
Мудрец
(13239)
3 года назад
1. тёплая ванна
2. лёгкий массаж живота. чтобы не было болевых ощущений. круговыми движениями по животу с акцентом на область ниже пуповины
3. каждые 3 часа пить стакан воды. простой чистой воды
4. не нервничать.
5. в будущем переходить на рацион каш и соков с фруктами исключая мучное и мясное.
на ночь можно съесть яблоко и запить соком, например, гранатовым или яблочным
здоровья вам и вашим близким
Варвара
Знаток
(293)
3 года назад
Сырую свеклу натереть на тёрке, и поесть с маслом растительным, на следующий день, будет в туалете всё отлично, но ещё можно купить в аптеке глицериновые свечи, и больше есть овощей и фруктов, проблема решится.