Учусь в магистратуре.

Поговарить со мной

В принципе можно немного побеситься с жиру

Интернета, скайпа или т. п. у родственников/подруг тоже нет?

Подъезжай в гости, расслаблю и выведу из ступора.

ну поскольку никак по другому, сами они на вас не свалятся, то -начать искать друзей и знакомых- начните с клубов по интересам, тренажерки, туристические клубы, походы куда то, курсы чего то, дискотека, хотя бы актерского мастерства, подработка вечерами, как можно молодой даме сидеть без интересов или хобби.

1 - немедленно в парк, на природу
2 - слушать любимую музыку (высший пилотаж - Моцарт-именно антидепрессант, хотя бы Маленькая ночная серенада, Рондо (Турецкий марш) - все психологи подтвердят.
3 - найти курсы йоги, цигун, даже просто танцевальные уроки на ютубе
4 - личная консультация психотерапевта

Попроси место в общежитии, сразу станет веселее.