Онемение пальцев на левой руке

Вот сидел целый день играл за компом в одну игру, чисто кликал двумя пальцами на протяжении всего дня, и под ночь замечаю, что будто бы немеют мизинец и безымянный палец, читал, что это изза упора локтя или сдавливание руки на протяжении долгого времени. Это произошло неделю назад, но боли особой вообще не чувствую, просто небольшой дискомфорт, это онемение вообще никак не менялось.

Начал делать два дня назад упражнения, и вот думаю, мне нужно записываться к врачу, или само пройдет? Еще читал, что лучше не привергать активные действия руки, но я продолжаю играть...
(игра osu!)