Как избавиться от потребления сладкого в больших количествах?

Ребят, дайте советы, я вот та еще сладкоежка, за раз могу штук 15 конфет съесть, а через часиков так 5 снова хотеть, я не мясоедка, но уж лучше его хомячить, чем сладкое, заменять пыталась, сначала уменьшила количество конфет, съедала на 3-4 меньше, но потом все говорили про фрукты, сухофрукты, мед, горький шоколад, ну и что вы думаете, просыпаюсь утром, ем яблоко, вот казалось бы, сытая, но нет бляха муха, рука потянулась к конфетам, а это лишние калории, плюс, прыщи и вообще это не еда, не покупать не могу, ибо их мама покупает все равно, говорит не смотри и все, но не могу я, гспд, сегодня я съела 5 конфет, НООО сколько же я ложек меда умяла, даже считать страшно, я и сама не заметила этого, вообщем как быть? Сама хочу избавиться от этой вредной привычки, пользы то никакой, но почему то эти мысли только под вечер наступают (я про избавления от сладкого) , когда объелась и жалеешь что опять сорвалась