Зрение -0,75; заказали очки и там сказали что очки нельзя снимать перед компом. Разве если буду 5-6ч за компом в очках..
Не посадится ли зрение еще сильнее, нежели сидеть это же время, но не в очках?
Смотреть на монитор долго в принципе вредно. Поставить поменьше яркость, более щадящую цветовую настройку. И делать перерывы с разминкой для глаз.
3 года, каждый день, по 4-5 часов в день сижу за компьютером без очков. Зрение не упало.
И в чем проблема? От компа отошел, очки снял и снова за ком сел.
Механизьм фокусировки зрения в человеке такой: шоб резкость навести на ближний предмет, надо напрягаться особенным мышцам, шо делають хрусталик более выпуклым, увеличивая таким образом его преломляющую способность как линзы. А шоб смотреть вдали резко, то этим мышцам надлежить расслабиться, шобы хрусталик чутка выпрямился и уменьшил свою крутизну и преломлятельную способность в качестве линзы.
Из чего получается, что с возрастом, когда сила мышц усех у организьме человека слабеет, то и развиваиццо возрастная дальнозоркость, так чтобы вблизи уже что-то увидеть, потребны очки с увеличительными стёклами. Понимаишь механику нарушений?
Так вот. А у молодых, шо пялятся без конца на что-то ублизи: гаджет, книжка, тетрадка, эти мышцы сократительные становяцца гипертрофированными, перекачанными и уже не могут расслабицо как надо, чтобы резкость вдали получилась. Поэтому назначаютца очки с уменьшительными стёклами. Это позволяет даже при сжатых мышцах, в их сокращённом состоянии видеть вдали резко. Т. е. мышцы хоть и остаются сжатыми, а хрусталик выпуклым излишне, но уменьшительное стекло ослабляет преломляющую способность хрусталика и даёть возможность видеть с резкостью и в отдалении.
Но мышца не расслабляицо при этом!
Так что при близорукости как раз таки вредно постоянное ношение очков.
нужно их снимать, и надевать лишь изредка, когда действительно невозможно иначе. В остальных случаях, пробовать расслабить глаза без очков.
Очки компенсируют недостаток зрения. Без очков нагрузка выше, поэтому зрение ухудшается.
посадится