Прыщи на руках

Мне 15 лет и еще давно у меня появились прыщи на руке, чуть выше локтя. Теперь их стало больше и они также появились ниже локтя. При выдавливании они белые. Причем на другой руке их нет. Скажите пожалуйста, как от них избавится?