Как и где набраться гордости, терпения и уважения?

Говорят что всё внутри нас есть. Нарыть надо. Просто стать другом самой себе. Поставить себя на первое место. Самый вкусный кусочек за столом - себе давать. Время от времени ходить покупать себе подарочки. Нах посылать тех кто тебе подарочков не дарит. Массаж себе делать. Чаем вкусненьким поить. В зеркале себе улыбаться и добрые слова говорить. Все время думать о том что бы такого хорошего себе делать - искать что тебе нравится и давать это себе