Бьютилэнд
+1Вы знаете что такое пилатес?
По дате
По рейтингу
Основатель пилатеса -- Джозеф Пилатес (20-е годы 20-го века).
Пилатес -- упражнения для восстановления тела после травм.
Упражнения доступны для каждого. И -- в любом возрасте.
Пилатес помогает сделать невозможное возможным:
- увеличить подвижность позвонков;
- укрепить мышечный корсет;
- вытянуть позвоночник;
- выпрямить осанку;
- увеличить рост.
"До" и "после":
Вид физических упражнений, для реабилитации людей после болезней/катастроф
Конечно. Я уже лет 10 назад на него ходила. А вы Америку открыли?
это пилотест
Да, занимаюсь им 6 лет.
Больше по теме
