Как быть если личная переписка оказалась у третьих лиц?

У меня возникла проблема с личными сообщениями в социальных сетях.
Дело в том что со мной познакомился человек в соц сети, он был из той же группы (сообщества) и по моим комментариям он решил уточнить у меня. Все это происходит в соц сети вк. Мы были из сообщества посвященной вузу. У меня был отрицательный отзыв о вузе, и данный человек решил поинтересоваться почему все так.
Изначально сообщения были типа "хочу поступить в вуз" и "нужно твое мнение" и т. п. У меня были проблемы с этим вузом и из-за плохого настроения выдал все свои болячки своему собеседнику. Через пару недель я узнаю что она удалила переписку, я удивился такой и спрашиваю почему? И у нее странные ответы были. Тогда я перестал с ней общаться. Через с фейковой страницы решил переписываться со своими обидчиками из вуза, и вдруг тот собеседник написал с которым я переписывался. Он начал про меня гадости писать, мои фото и некоторые переписки мне на фейковую страницу перекидывать. В общем моя переписка оказалась у третьих лиц благодаря собеседнику и возможно у обидчиков, потому что они находятся в друзьях. Писал в техподдержку вк, результата нет. Может я конечно сам виноват, но так ли это с юридической точки зрения? Потому что в вк разрешено пересылать чужие сообщения другим пользователем, но что если это используют против тебя? Как мне быть?