Не умею выражать чувства и любовь к человеку, трудно оценить его старания

Ну вы сами себе противоречите
Говорите что любите его но при этом сами не умеете это проявлять.
Как же вы замуж то выходили?
Не подумайте что я вас хочу задеть или унизить.
Но факт остается фактом.
У вас травма детства что вы не умеете проявлять чувства к другим?
Или что?

Как вариант.
Так могут поступать контрзависимые люди. Они никогда не сдаются на сентиментальность, признание, проявление любви. В детстве им ответили на их любовь несправедливостью.
И наказывают других ( своих партнёров) за свою детскую травму.

Видимо в семье ваших родителей не было принято выражать чувства открыто, словами. Вот вы и не научились. Поймите в браке нужно думать о благе спутника жизни, переступите через себя и похвалите мужа по делу, он будет очень рад.

Что нужно знать
Крепкий брак невозможен без нежных чувств. Чтобы оставаться здоровым и сильным физически, нужно регулярно питаться и пить достаточно воды, а чтобы брак оставался крепким и счастливым, необходимо непрестанно подпитывать его нежностью и теплыми чувствами. Даже тем мужьям и женам, у которых за плечами не одно десятилетие совместной жизни, нужны постоянные заверения в любви, глубокой и трепетной.
Настоящая любовь бескорыстна. Она стремится к тому, чтобы другой человек был счастлив. Поэтому заботливый супруг проявляет нежность не только, когда у него есть настроение. Нужно уметь увидеть потребность другого в нежных чувствах и стремиться ее удовлетворить.
Что можно предпринять
Нежные чувства в словах. Такие простые фразы, как «я люблю тебя» и «ты мое сокровище» помогут супругу чувствовать себя желанным и любимым.
Библейский принцип: «От избытка сердца говорят уста» .
Совет. Слова любви можно не только говорить, но и писать: в записках, по электронной почте или в текстовых сообщениях.
Нежные чувства в поступках. Когда вы обнимаете, целуете или просто берете за руку спутника жизни, вы показываете, что ваше «я люблю тебя» — не пустые слова. Глубину чувств можно выразить и ласковым прикосновением, любящим взглядом или приятным сюрпризом. А насколько ценна помощь жене в быту? Донести сумки, открыть дверь, помыть посуду, постирать белье, приготовить обед или ужин — нередко это воспринимается не только как помощь, но и как любовь на деле.
Библейский принцип: «Будем любить друг друга не только словом или языком, но и на деле» .
Совет. Будьте со своим спутником жизни таким же чутким и внимательным, как в ту пору, когда вы встречались.
Находите время друг для друга. Проводя время только вдвоем, вы укрепляете брак и показываете, что общение друг с другом доставляет вам удовольствие. Конечно, уединиться бывает нелегко, если у вас есть дети или если каждый день нужно решать множество разных вопросов. Тогда, возможно, вам удастся запланировать хотя бы прогулки — только вдвоем.
Библейский принцип: «Удостоверя [йтесь] в том, что более важно» .
Совет. Чтобы побыть вдвоем, некоторые занятые пары регулярно устраивают романтические вечера или романтические выходные.