Я не так давно открыл для себя китайский традиционный массаж. Мне многие знакомые советовали его для лечения мигрени, в итоге уже по результатам нескольких сеансов могу сказать, что чувствовать себя стал значительно лучше, уменьшилась головная боль и нормализовался сон. Если интересно можете тут
https://medi-cn.ru/metodyi-lecheniya/tradiczionnyij-massazh.html подробнее почитать о китайском массаже и его пользе, может вам тоже пригодится.