Начала болеть шея

Я девушка, мне 19 лет. Заметила, что осенью за рулем начинала болеть шея, начинается какой-то дискомфорт, особенно, когда опускала голову вниз (именно когда за рулем поездила). Все начиналось с этого. Хотя весной я училась в автошколе, ездила за рулем по 3 часа и было все нормально! с шеей все было адекватно!
(сразу говорю, у меня примерно 2 степень сколиоза, упражнения делала, спина сейчас не болит, вроде не прогрессирует, сколиоз у меня давно, с шеей никогда таких проблем не было)
Теперь все ухудшилось, шея теперь болит не только за рулем, а везде. Когда сижу, когда лежу (я теперь сплю без подушки, несмотря на то, что она у меня ортопедическая, ибо с подушкой больше не могу, шея не утихает.
И знаете, сложно это описать. Это не совсем боль, у меня она не болит при наклонах и т.д., ничего у меня не кружится и все ок, какой-то просто именно нарастающий дискомфорт постоянный, такой противный, хочется сразу лечь и расслабить голову.
Очень тяжело с этим жить, записалась в поликлинику, слабо верится, что там поймут из-за чего это.
Может кто-нибудь сталкивался с этим? Или кто-нибудь наслышан о таком. Буду рада, если подскажите что это может быть и как это вообще лечить(