Сколько человек может запомнить слов или цифр?

Вопрос связан с мнемотехникой. Я просто изучал мнемотехнику и в то же время читал мотивационную книгу как например думай и богатей. Я читал такие книги уже два года, один раз я прочухал что книгу написал шарлатан и потом перешел на думай и богатей. Но в этой книге всё так грамотно написано и не сможешь сразу узнать написал эту книгу шарлатан или нет. А такие книги пишут люди которые хорошо разбираются в психологии. И в чем заключается вопрос, я одновременно изучал мнемотехнику и книги такие как "думай и богатей", "богатый папа и бедный папа" и тп. И так получилось что эти книги с религиозными трактовками, можно сказать на мне произвели гипноз. И потом неожиданно я в одинь день очухался. Два дня пролежал без еды из за стресса, два года потраченных сил впустую. Но тут я подумал а может ли быть такое, что я под мативационными книгами, вдохновился мнемотехникой и не оказалось ли так что и это грязь. Теперь я пытаюсь понять мнемотехника и вправду является хорошей такой какой она является, и нужно ли мне теперь забыть её чтобы избавиться от всего накопленного из книг. Чтобы очиститься от них. А узнать это крайне сложно, так как я уже подстроил мозг мнемотехнику и не могу сам проверить