Я стараюсь делать одинаковую нагрузку на левую и правую руки при отжимании на брусьях. Однако чувствуются некие ощущения
при упражнении в правой лопатке. Что посоветуете, чтобы этого не было?
По дате
По рейтингу
При силовых упражнения может болеть у всех и везде. Можно снизить нагрузку.
Возможно еще не привыкли. Возмжоно есть проблемы с мышцами спины, неплохо бы подойти к тренеру или массажисту.
Больше тренироваться
Больше по теме