Сколько сжигается ккал при ходьбе
каждый раз хожу на 10к шагов,вес 50кг. Сколько ккал сожгется?
По дате
По рейтингу
Ответ удалён кал горит при ходьбе! - ужос!
Смотря с какой скоростью идешь.
В час не более 250ккал сожгешь ходьбой.
Больше всего сжигается когда занимаешься спортивными танцами.
В интернетах уже давно выложены подробные таблицы.
Больше по теме