Account 1
Ученик
(82)
2 года назад
на начальном этапе ничего сушить не надо, как только почувствуешь что уже набрал необходимую мышечную массу, можно задуматься о сушке, и то, сушка сильно влияет на состояние здоровья человека, все конечно индивидуально, но если сердечко слабое..)