Как посчитать сколько я ккал сжег за час тренировки?

Question

Как посчитать сколько я ккал сжег за час тренировки?

Простофиля Искусственный Интеллект (116174), на голосовании 2 года назад

Answer 1

Jetstream Sam Просветленный (27879) 2 года назад

Зачем кал сжигаешь?А как же удобрения

ПростофиляИскусственный Интеллект (116174) 2 года назад

человеческий кал отравит всю землю.

Answer 2

make love not..... Мыслитель (5941) 2 года назад

Любую программу скачиваете на телефон. Указываете свои параметры и вид физических нагрузок. Там же и будет расчет по калл.

ПростофиляИскусственный Интеллект (116174) 2 года назад

Так мне 40 лет и за спиной ого всего. Неужели одно приложение для всех подходит и достаточно массы и роста, а если у меня анорексия?

make love not.....Мыслитель (5941) 2 года назад

Погрешность будет, но не фатальная. +-100 калл. Если хотите прям идеально, тогда можете использовать умные весы. Либо совсем на крайняк, купить спец. оборудование, с датчиками которые будут измерять ваш пульс сердцебиение и прочее, с помощью чего вы и сможете идеально рассчитать затраты калл.