Сколько кг нужно поднимать на одну руку мальчикам 15 лет
сколько нужно поднимать на одну руку мальчикам 15 лет? поднимаю 10 киллограм на обе руки по 6 раз, это мало или норма?
По дате
По рейтингу
нормы нет
Это мало
Нисколько! Для вашего возраста спортивные секции и любые подвижные игры.
Ну а что для вас нужно, прописано в нормах ГТО.
сколько сможет
Это НЕ ПАТОЛОГИЯ