Как похудеть-то??? Есть реально действующие диеты? Голодать не хочу...)))

а я смотрю...те оно и не надо...

побольше секса:)

есть, стукни в агент, разберемся

а зачем..ты такой милый:))))

а че те худеть ты не толстый!

Такая милая мордашка!!!Зачем те худеть!!!

да, я с Элеанорой согласен..

поменьше есть и больше двигаться. . я так за мес 4 похудела на 1 - 2 размера и ето не предел... я как то вообще не думала ни о диете ни о голодании - все само собой и получилось... пробежки по вечерам, мало ем... вот и всего...

побольше секса и меньше пива

тока попробуй...

есть дробно, по немногу каждые два часа.

кушай, золотце, кушай :)

Для начала - к эндокринологу, если речь идет о реально лишнем весе. Если это обычная женская блаж... я 6 кг скинула таким образом:
4 дня - только кефир
4 дня - только отварное мясо курицы (без соли)
4 дня - только яблоки
4 дня красное вино с сыром.
Смысл в том, что в конце первого дня на продукт смотреть уже не хочется, т. ч. много не съешь, а если серьезно, принцип кефир - чистит, мясо - белки, яблоки - чистит, сыр+вино опять - же питание. Диета легкая, не голодаешь, ешь все, что написала в любых кол-вах.

рот зашить, оставить дырочку для соломинки манную кашу втягивать. Но хорошего человека должно быть много...

Считать калории, есть маленькими порциями каждые 3-4 часа.
Любить себя, хвалить, баловать (только не едой), и верить, что у тебя все получится!!!