Посоветуйте что делать в такой ситуации и что со мной

Расскажу вам свою ситуацию Я год назад родила дочку и за весь год у меня почти каждый божий день нервы,недосыпы,умер отец И начались какие то странности со здоровьем которых до этого не было Головокружения,панические атаки Повышалось давление(это бывает из-за нервов ) Нервничаю я только когда ссорюсь со свекровью Меня от нее трясет Мы живем с ней Часто болит голова Когда встаю с кровати резко Может одновременно заболеть в грудной клетке и голова заболеть закружиться Что со мной я ведь совсем молода Ходила к врачу Поставили диагноз ВСД Пропила таблетки стало на 30% примерно лучше Сделали мрт все норм Сделали ЭКГ норм (синусовая дыхательная аритмия) Сдавала анализы тоже все хорошо Я курю (думала мало ли что-то с легкими ) Делала рентген все в норме Щитовидка не увеличена Я уже совсем себя загнала Тк.муж приходит с работы поздно и я целый день с его мамой и не знаю чем себя занять Уже все переделала Может ли это как то связано с тем что я не переношу свекровь ? То что мне некомфортно Тревожно 4 года я живу с ними Невролог выявил сколиоз и остеохондроз