Решила остаться дома, уйти от мужа, страшно

Муж живёт в другой стране, вместе мы уже 7 лет, у него живу 4 года. Всё это время я действовала по эмоциях, по любви,часто забивала на свои нужды и интересы. Например, не разбиралась со здоровьем. У меня сильный гормональный сбой, выпадают волосы, ношу парик уже почти 2 года. Сейчас я дома, здесь так спокойно, только собралась походить по врачам, как вызывают уже для смены внж туда. А мне до слез не хочется никуда ехать. Нет сил физических и моральных. Муж зовёт, говорит, что всё будет хорошо, а я никуда не хочу. Ощущение, что я там ему только для быта нужна... Решила сдать билет, перенести или отменить получение внж. Хочется вообще отменить получение этой карточки. Там интересно, но тяжело и скорее всего, там никогда не будет семьи. Очень сложно финансово завести ребенка, там сам еле выживаешь. В общем, в голове сумбур. Так страшно одной остаться, страшно брать ответственность за свою жизнь и отстаивать свою позицию. Страшно ,что больше не будет мужины, кому нужна в парике...Не сплю почти три ночи, очень нервничаю. Мне стыдно перед родителями, что я неудачница, не сложилась там жизнь, но хоть получила диплом местный, магистратуру закончила