Лагают определенные требовательные игры после 2-3 месяцев не играя в них

Привет всем, такое дело у меня игры такие как cyberpunk 2077 и Dead strending и т.д. стали в этом году лагать в прошлом году я играл в эти игры особенно в киберпанк 2 раза проходил и все нормально было, и вот в прошлом году я забросил эти игры на 2-3 месяца перед праздниками и в этом году захожу в них и все начался ад! киберпанк дает 10-15 фпс в городе, в dead stranding 8-10 фпс просто жопа, я уже и термопасту на проце, менял и драйвера на видюхе с новых на старые (и наоборот) не помогает, даже винду сносил под ноль все равно 0,думаю может из за жесткого диска так как система раз в месяц мб даже чаще сканирует диск D и виндовс выдает ошибку диска или что то в комплектующих не то я бес понятие.

Если кто то поможет то спасибо огромное заранее!!
Если надо вот характеристики пк:
Intel(R) Core(TM) i5-7500 CPU @ 3.40GHz 3.40 GHz
Оперативна память 16g (две плашки)
Видеокарта:Nvidia gefors Gtx 1060 3g Dual
Диск D: Wd blue 1Tb