Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Вопросы - лидеры.
Опухла шея справа, болит, отдает в ухо
1 ставка
Подскажите насчёт прически
1 ставка
Сколько раз в месяц можно пить?
1 ставка
Как ухудшить зрение?
1 ставка
Ноль денег на массаж руками. В какой сети аптек или магазинов техники в Москве можно купить хороший массажер для спины?
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Какими физ. упражнениями заняться, чтобы сбросить лишний вес?
Ffr Xoroel
Ученик
(92), на голосовании
1 год назад
Желательно те, которые можно делать из дому, так как на улицу я выхожу вечером
Голосование за лучший ответ
вонок лог
Ученик
(114)
1 год назад
пресс, приседания
Роман Голумбевский
Просветленный
(33862)
1 год назад
Приседания
Выпады
Зашагивания на табуретку, поочередно левой и правой ногой
Поочередные подъемы ног перед собой стоя
Махи гирей перед собой (можно бутылкой или ещё чем-то)
Пресс лежа
"Велосипед" ногами лежа на спине
Планка
Активная планка, со смещением таза вперед и назад-вверх
Просто Человек
Ученик
(219)
1 год назад
Спортивная ходьба, друг так скинул 60 килограмм
Stas Semenov
Мастер
(1299)
1 год назад
зарядку надо делать плавать и бегом заниматся
Похожие вопросы