Как избавиться от никотиновой ломки
как избавиться от ломки?
заедать и запивать ничем не смогу так как буду держать пост
бывают сильные ломки , особенно по утрам. как от них избавиться
(не говорите то что надо бросить,итак собираюсь)
По дате
По Рейтингу
Отвлекайся физкультурой и спортом.
Постепенное снижение дозировки.
Работа бег надо чем-то себя занять требующую внимания и повышенную самоотдачу
Больше по теме