


Вопрос про проблемы с желудком
Мне 20 лет, хочется жить в полную силу, работать, учиться, зарабатывать на свои хотелки, но мое здоровье не дает мне этого делать. У меня ГЭРБ, гастрит хронический, дуоденогастральный рефлюкс, дуоденит, аритмия сердца, скорее всего скоро будет и панкреатит. Я терплю это 5 лет и невыносимо устала, морально истерзала себя настолько что пришлось сесть на антидепрессант. Я стараюсь не падать духом даже после того как читаю о последствиях моих заболеваний в интернете, что ГЭРБ всегда рак и т.д. Я ужасно питаюсь, я пью таблетки и не могу соблюдать диету, РПП(психотерапевт поставила нервную булимию), я не контролирую свое обжорство, я стою в магазине и уже нехотя беру еду, мне это не нужно, я уже объелась но я все равно трачу деньги и ем как не в себя. Я старалась много раз начинать заново, я неделю держалась на диете, пила таблетки, понимала, что даже неделя нормальной еды мне не облегчает состояние, что даже от каши обычной на воде, макарон, риса и гречки у меня идут выбросы кислоты. На пустом месте и от любой еды. От этого я снова срываюсь, теряю мотивацию и нажираюсь чем попало. Чем мне питаться тогда, воздухом? Еще боли голодные постоянные, забросы желчи из-за которых мутит. Рвоты тошноты и адских болей у меня нет. Есть только постоянные голодные боли(уже с ума сводят). Я боюсь не выйти из этого состояния. Мне никакая еда не облегчает симптомы, таблетки не облегчают, я потерялась, я не вижу смысла в своей жизни когда каждую секунду у меня дискмфорт в желудке, от пробуждения до сна, круглосуточно, ни дня не было за 5 лет чтобы я чувствовала себя хорошо. Вечно думаю о болячках, о последствиях, об операциях, боли в кишечнике замучали, метеоризм замучал, все это давит на меня титановой силой. У меня начинается апатия когда я неделю на диете и это меня не спасает. Сколько нужно питаться, держать себя около здоровой еды чтобы желудок успокоился?
В 10 лет у меня панкреатит,изжога часто
Старайтесь пить больше воды. Это должно почистить желудок и создать ощущение сытости. Чистите зубы мятной пастой после еды. Вкус пасты и чистота зубов создадут ощущение вкуса во рту и чистоты зубов. Как бы поел .
Проблемы с желудком как раз из-за переедания. Нужно питаться интервально. Не 1-2 в день, а раз 5-10 понемногу, можно даже не соблюдать диету.
Вот что нужно в качестве основного средства:
NOW Foods, Relora, 300 mg уменьшает аппетит
Дополнительно для убирания последствий:
NOW Foods, Gastro Comfort™ with PepZin GI™ от "гастрита" и "дуоденита"
NOW Foods, Acid Relief with Enzymes Chewables от "рефлюкса"
Убирание последствия "антидепрессанта":
Коэнзим Q10 Форте, капсулы по 100 мг в день от "аритмии"
это не нормальная еда макароны и рис, тебе нельзя их.
только каши с клетчаткой, супчики легкие, и многое на пару приготовленное.
ничего жаренного, перченого кислого, холодного, горячего. пища должна быть комнатной температуры. также кофе нельзя. хлеб можно но мало.
боли от неправильного питания. фигней занимаешься мозахистской.