Почему я хочу чтобы мне было плохо?
я могу специально гулять 4-6 часов в 35° с целью почувствовать головокружение а то и хуже, могу таскать тяжелый груз (хотя еще рано для моего возраста) чтобы руки потом не чувствовать, не ем чтобы меня тошнило пью залпом 2л воды чтобы стало плохо и т.п. в эти моменты когда я чувствую что мне плохо мне это нравится и я говорю себе: так мне и надо! Есть ли этому психологическое объяснение? Какое оно?
видимо грех чувствуете за собой
Соблюдайте режим дня и сна для сохранения здоровья психики и тела. Сон длительностью 7-9 часов в ночное время. Дневной сон не может заменить ночной сон. Правильное, здоровое питание. Умеренная физическая нагрузка и отдых. Прогулки на свежем воздухе. Здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек. Замещение вредных привычек полезными.
Чтобы привести в порядок свою психику быстрее, необходимо обращаться к хорошим профессиональным психологам и психотерапевтам.
1) Сайт профессиональных психологов – психологическая помощь и онлайн консультации https://www.b17.ru/ Есть бесплатные консультации
2) Обсудить проблему на форуме психологической помощи населению при ГБУ МСППН https://forum.msph.ru/
3) ГБУ Московская служба психологической помощи населению https://msph.ru/
4) 8 бесплатных служб психологической поддержки для детей и родителей https://journal.tinkoff.ru/short/support-children-and-parents/
5) Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей. По России, бесплатно, анонимно. Консультируют профессиональные психологи. Консультация не ограничена по времени. 8-800-2000-122 https://telefon-doveria.ru/
Чай хочу.
А было ли хорошо, последние сто лет?
Не было.
Было плохо.
Очень плохо.
И я знаю, какая тварь в этом виновата.
И розовые пузыри из соплей не впечатляют.
Память хорошая
