Первые килограммы при похудении уходят быстрее всего. А если худеть, потом питаться не поправляясь и снова худеть?

Юмор в другом разделе. Ответам не по теме вопроса дизлайк :)

Вопрос прежде всего к тем кто имеет опыт и знает о чем говорит, а не ретранслирует чужие мнения и теоретизирует.

Допустим скинул 5кг за первые две недели питания на 1000 калорий в сутки. Дальше процесс сброса веса замедлился до 1кг в неделю. Нашел такое объяснение в интернете:

Как правило, самые хорошие результаты в похудении достигаются в первые 2-3 недели: вес уходит быстро, потому что организм перестраивается. После этого результаты начинают снижаться или полностью останавливаются. Это происходит из-за того, что организм привыкает к новому образу жизни.

Возникла мысль, что если после первых двух недель низкокалорийного питания, следующие две недели потреблять столько еды, сколько нужно для сохранения веса без похудания и набора - пусть организм снова "перестроится", привыкнет и после этого вновь ограничить питание до 1000 калорий.

Вопрос: при таком подходе столь же быстро будут уходить первые килограммы?