Моя сестра ненормальная, что делать?!

В детстве, мы с сестрой всегда ладили. Но со временем мы начали меняться, у нас начались мелкие ссоры. Я думала что так у всех пока она не начала меня бить. Каждый раз когда родители уходили она находила возможность поругаться и ударить меня. Дело доходило до синяков. Мне приходилось запиратся в туалете чтобы она меня не трогала. И даже тогда она прислонялась к двери и начинала говорить мне всякие гадости по типу "ты никому не нужна" и если я не выходила долго она начинала брать мои вещи и угрожать мне что уничтожит их. 1 раз я не знаю почему, она сказала что свернёт мне шею. Мне было внимание 10 ЛЕТ. Она ломала мои вещи, рылась в телефоне и в дневниках. Если она находила что-то "интересное" она фотографировала и при следующей ссоре угрожала что если я не сделаю как хочет она, то она всем это покажет. У неё даже оказывается была группа. "Анти (моё имя)". Я не знаю что там было но я предполагаю что там и хранились все эти "угрозы". После всего этого моя психика конечно пошатнулась. Я стала неуверенной в себе, могла заплакать из-за пустяков. Это было только начало. С дальнейшим ссорами я начала ненавидеть себя, резать ножом по рукам, бить себя, вырывать волосы. Потом, моя сестра уехала учится в другой город и это прекратилось. Я осознала что это совершенно ненормально и постаралась заново себя полюбить. Я стала часто помогать родителям, кормить бродячих животных, завела друзей. Но на каникулах когда моя сестра возвращалась все начиналось снова. Я подумала что возможно она обращается так только со мной, что мы обе просто с друг-другом не ладим, а так если не будем общаться мы обе сможем жить спокойно. Я просто стала игнорировать все её попытки поссорится. Но потом моя сестра изменилась. Возможно она и до этого была такой, а я просто была ребёнком поэтому не замечала. Но раньше, когда родители уходили она могла ударить меня и когда родители приходили все равно ругалась. Но теперь она может меня наорать на меня и как только придут родители улыбаться как-будто ничего не случилось. Раньше она на меня орала из-за 1 мата целый год. А теперь она материться чуть ли не каждый день, и очень часто оскорбительно в мою сторону. Я заметила также что если я веду себя вежливо и например здороваюсь с сотрудниками в каком то заведении вместо того чтобы тоже поздороваться она начинает мне запрещать с кем либо здороваться "потому что это делает меня добрее на её фоне". В чем проблема тоже поздороваться если ей это так мешает? Один раз она мне сказала что в детстве она постоянно брала игрушки и начинала с ними обсуждать её окружение(негативно). Но теперь вместо игрушек у неё люди. Как только уходит папа, она начинает обсуждать с мамой какой же плохой папа. Как только ухожу я, начинает жаловаться на меня. Как только она пожаловалась бабушке на родителей, она пойдёт к родителям и будет жаловаться на бабушку. Если все вместе, она будет жаловаться на друзей, дальних родственников и т.д. В последнее время она стала ещё странее. В один день она поругалась с её подругой и она начала рыдать и сказала мне подойти ко ней. Она сказала что у неё не осталось друзей в школе. Она начила меня расспрашивать ненавижу ли я её, она сказал что извиняется за все и т.д., конечно мне стало её жаль, я её пожалела и сама перед ней извинилась. Угадайте что она сделала на следующий день. Она сказал что бог меня накажет и что я буду гореть в аду. Угадайте из-за чего? Она спросила меня "почему я не собрала вещи с ковра (которые НЕ я даже положила) хотя она сказала мне это сделать". Она мне НЕ говорила этого сделать. Возможно она забыла это сказать, но начинать кричать и угрожать что бог меня накажет за это и что я буду гореть в аду, это максимально странно и даже пугающе.