Спорт, набор массы

Рассказываю с самого начала
Год назад начал ходить в зал, мой рост 180 вес 56+-. Занимаюсь пауэрлифтингом, в первые месяца быстро набрал вес , не больше чем за 3 месяца я смог дойти 63кг , так же росли показатели в весах , т.е. становая тяга , жим, присяд. По итогу через пол года дошёл до 66 кг веса и он просто остановился.
Питания моё, ем по три раза в день , иногда и больше трех раз , зависит от дня , просто могу не дома находиться и из за этого меньше ем. Кушаю чаще всего это мясо , грудка куриная , свинина , говядина ,так же ем гречку , рис , яйцо , творог но вес все равно не двигается уже как год. Вот недавно купил протеин , ну я не думаю что мне не хватает белка.
Подскажите пожалуйста что мне делать в этой ситуации🙏
А, добавлю. Как начал ходить в зал, я купил креатин и он мне норм помог набрать.