Повышается ли тестостерон во время тренировки

Question

zombie_29 · Accepted Answer

Да, но к росту мышц это не имеет никакого отношения. У натурала даже в момент повышения уровня тестостерона в крови, этот уровень все равно остается в пределах физиологической нормы. Поэтому нет никакого смысла загоняться на эту тему: выполнять "тестостероновые" упражнения, поедать тестобустеры или жрать продукты, якобы повышающие тестостерон.

aleks735 · Answer

после тренировки!

andrei_eniutin · Answer

Тестостерон - прогормон.

kadzinov_amazan · Answer

Только физическая нагрузка и дает этот оормон по сути в наше время, час через день нужно обязательно посвящать условному бегу

user_191567493 · Answer

Да

user_306819250 · Answer

У меня оргазм только произвольно поднимается

valerii_gabrilin · Answer

Да, уровень тестостерона может повышаться во время тренировки. Физическая активность стимулирует выработку этого гормона, который отвечает за рост мышц, силу и выносливость. Однако, это повышение может быть временным и зависит от интенсивности и продолжительности тренировки, а также от индивидуальных особенностей организма.