Что делать если на ноуте процессор сбрасывает частоту

почти постоянно во всех играх когда проц достигает отметки в 80-90 градусов, начинает сбрасывать частоту и температуру до 70, после чего фпс падает до 13-20, а температура выше 70-73 просто не поднимается и частота тоже. подскажите можно как то сделать так, чтобы проц не ограничивался в 70 градусах.