Набираю сильно вес при беременности. Как потом похудеть.

дело не в аппетите а в твоих тупых врачах
много это скока около 17 кг???
над тобой скорее всего могут просто издеваться

Норма 12-14 кг набрать

После родов тоже фиг похудеете, при грудном вскармливании аппетит вообще зашкаливает. Ограничивайте себя в количестве и не налегайте на мучное и сладкое.
Если переедать особенно в 3-м триместре может получиться крупный ребенок. Оно вам надо, гиганта в 5кг рожать потом?

Ешьте больше овощей. Хорошо заполнят желудок при малой калорийности.
И не покупайте вредных продкутов, с которых вес набирают.
Особенно всяких булок, печенья и шоколадок...
Тогда набор веса будет минимальным.

После беременности тоже следите за питанием и похудеете.

сходить покакать после родов и до

Ешьте чаще, но небольшими порциями.
Я так питаюсь.
Потому что если поем как раньше, то тяжесть в животе. До беременности не было тяжести такой

Я после того, как кормить закончила ПП придерживалась и peдукcин пила. Есть совсем не хотелось, вес заметно снизился. Через 3 месяца на весах -10 кг было.