Как вернуть обоняние и вкус срочно
После простуды не чуствую ничего
Вы переболели коронавирусом поэтому пропало обоняние. Никак нельзя повлиять на этот процесс. Восстановление длительное ничем вас порадовать не могу. В среднем на этот процесс уходит от двух до четырех недель. А в случае, если была поражена часть мозга, которая отвечает за идентификацию ароматов, то нормализация функции может длиться неопределенное количество времени год и более.
Нужно понюхать у собаки под хвостом
Восстановление обоняния и вкуса после простуды обычно происходит постепенно и самостоятельно, однако есть несколько советов, которые могут ускорить этот процесс:
1. **Отдых и гидратация**: Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и поддерживаете хороший уровень гидратации. Это поможет вашему телу восстановиться.
2. **Промывание носа солевым раствором**: Это может помочь очистить носовые пути от слизи, что, в свою очередь, может улучшить обоняние.
3. **Тренировка обоняния**: Попробуйте тренировать свое обоняние, регулярно нюхая ароматы, которые вам знакомы и приятны, например, кофе, цитрусовые или эвкалипт.
4. **Избегайте курения и сильных запахов**: Курение и воздействие сильных запахов могут усугубить проблему.
5. **Правильное питание**: Поддержание сбалансированного рациона питания может помочь восстановить нормальное функционирование организма.
Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу, так как они могут быть признаком более серьезного состояния.
Само восстановится со временем.
лечись.
