

Какие рецепты очень дешёвых, но сытных и вкусных блюд вы знаете?
Конечно! Вот несколько рецептов на выбор:
1. Картофельное пюре с тушеными овощами: Варите картофель и затем разминаете его с маслом, солью и перцем до получения гладкой консистенции. На другой сковороде тушите нарезанные овощи (морковь, лук, капусту или брокколи) до мягкости. Подавайте овощи на картофельном пюре.
2. Макароны по-флотски: Сварите макароны по инструкции на упаковке. Обжарьте нарезанный лук с фаршем (говяжий или свиной), добавьте соль, перец и любые другие специи по вкусу. Добавьте варенные макароны и тушите все вместе на сковороде до готовности. Подавайте с томатным соусом или кетчупом.
3. Бобовый суп: Варите сухие бобы (фасоль, чечевицу или горох) до готовности. На другой сковороде обжарьте лук и морковь. Добавьте вареные бобы, немного воды, соль, перец и другие приправы по вкусу. Тушите все вместе, пока овощи не станут мягкими и ароматными.
4. Жареный рис с овощами: Сварите рис и оставьте его остыть. На сковороде обжарьте нарезанный лук, морковь и другие предпочитаемые овощи (горошек, кукурузу, брокколи). Добавьте остывший рис, соевый соус и специи по вкусу. Обжаривайте, пока все ингредиенты не прогреются и хорошо смешаются.
Пироги из постного дрожжевого теста; с капустой, с картошкой, с ливером, с рыбой любой.
Удочка, леска, крючок, поплавок. Наловил рыбы, наелся от пуза. Дёшево и сытно
Яичница.
Вермишель "паутинку" обжарить на растительном масле до золотистого цвета, посолить, залить кипятком, помешивая довести до готовности + любой соус/ салат/ сосиски/ вареная колбаса и т.д.
Картошка тушёная с квашеной капустой
Тыква тушёная со сметаной, чесноком и укропом.
Гречка или рис с зажаркой из моркови и чеснока+ курица/ котлеты
Готовое тесто + любимая начинка
Манник на кефире