Помогите пожалуйста, с проблемой про физкультуру.

Расскажу почему мне нужно избавиться от физкультуры. И что происходит.

Я правда не знаю что мне делать. Когда я физруку говорю что у меня головокружение, он говорит «иди к медсестре» а она мне в кабинете говорит «иди на физкультуру» это нормально? Я ещё летом думала как получить справку от физкультуры. Но не получилось. А вот физрук обычно мне говорит «Говори мне, если что-то болит» а у меня вообще-то каждый раз головокружение от физкультуры когда занималась обычно.

И если что, больница не чем не поможет. Даже физрук очень злой, и кстати ещё и безчувственный. Я настоящая девушка-гот и мне нравится всё другое. А что насчёт физкультуры, мне в физре нравится только «кросс» это значит "бег". И вот, я не знаю как решить эту проблему уже целый год. Как мне от физкультуры избавиться?
Сказать физруку «Извините, я не буду» ?
А что мне тогда с этим делать? Сидеть в другом месте? Прогуливать нельзя.

Знаете там вообще нету пользы в этой физкультуре. Знаете почему? Расскажу.
Потому, что мы чаще всего то сидим на лавочке на физре и обычно ничего не делаем. Вот, а пользы нету.
И вот ещё что... Представьте себе: сидите вы на лавочке, а на вас одежда спортивной формы. А какая пользы если вы просто сидите? Ну да. Делать ничего не нужно и зря переоделись.
Ну а вот как я, как-то много раз прихожу без формы, и можно как остальным сидеть на лавочке. Подходит физрук и спрашивает где форма. Я на этот раз уже ему отвечать не стану. А он мне тогда и двойку не за что влепит. Что делать? Зачем форма, если я тупо сижу как остальные ничего не делаю. Зачем? Многие конечно играют там в волейбол и футбол. Но я там ничего не играю. Я ненавижу игры.
От физкультуры есть польза это "здоровья" но там же мы ничего почти не делам. Что меня бесит, дык это ещё и лыжи зимой. Представьте: если вы катаетесь почти каждый день, и вы часто болеете. А что делать ещё? Как-то же нужно отказаться от физкультуры.
Как это делать? Мне нужен ваш совет. Просто и ещё и нормативы очень сильно пугают. И физрук который вечно ничего не понимает. Ему скажи «У меня болит это, и то» а он злой. И что делать, надо кому-то пожаловаться? Или написать заявление? Я не могу себе позволить от физрука такого унижение к ученице. Надо что-то делать, но не знаю что.

Мне правда нужны ваши хорошие мнение. Не считайте меня такой.
Я слишком отличаюсь от других. Мне просто нужно решить эту проблему о физкультуре. Физрук и ругается постоянно. Не могу терпеть критику от людей. Помогите пожалуйста. Заранее спасибо.